ازاي انظم وقتي ؟

من اهم الحاجات اللي لازم تعملها انك تراقب وقتك بيضع في ايه بالظبط فعاوز تعرف انت عملت اي عشان تعرف وقت بيضيع في اي بالظبط فتعمل كده تلات صفوف اول صف تكتب فيه الوقت من تاني صف الوقت الي تالت صف كت بتعمل اي زي كده

ولما تخلص يومك راجع كنت بتعمل اي وشطب بالقلم الاحمر ع كله حاجه كنت بتضيع فيها وقتك وهتلاقي تحسن يوم ورا التاني.

الخطوه دي كفيله انها تخليك متضيعش وقت لانك مش هتكون فرحان ولا مبسوط لما تكتب قعدت 4 ساعات علي الفيس بوك الخطوة تعملها بحد ادني 4 ايام ولو ملقيتش نتيجة مرضية كمل 7 ايام .

من اهم الاشياء التي يتوجب عليك فعلها هي وضع خطة اسبوعية لمعرفة ماذا ستحقق هذا الاسبوع وتفسيم هذه الاشياء علي ايام الاسبوع .

في البداية تقوم بكتابة اهم الاشياء التي تريد انجازها هذا الاسبوع وبعدها تقسم الصفحة 4 اقسام وتقسم صفحة مجاورة الي 4 اقسام ايضاً وتكتب في كل مربع اسم اليوم بعدها تقسم اهدافك لهذا  الاسبوع علي كل خانة من الخانات ستقول لي هناك خانة زائدة اتركها فارغة حتي نهاية الاسبوع ولتضع لها اسم التقييم وفي نهاية الاسبوع اكتب فيها ملاحظاتك وارسم فيها عدد النجوم التي حققتها خلال الاسبوع واحتسب كل يوم حققت فيها اهدافك بنجمة و ان مر يوم ولم تحصل علي نجم في ذلك الوقت ضع علامة X بمعني لا انجاز وفي خانة التقييم ضع ملاحظاتك علي السبب وراء ذالك كي لا تقع فيه مرة اخري الاسبوع الذي يليه .

طبعاً بالجدير بالذكر انو من اهم الاشياء اللي لازم تعملها وهي قائمة بلاشياء اللي هتنجزها خلال اليوم وتحط مكافاة لكل جزء من الهدف بتاعك فمثلاً هصحي من النوم اصلي الفجر ومكافاة عليه اشرب كوب قهوة وبعديها اعمل تمارين الصباح ومكافاة عليه فيس بوك 10 دقايق وبعدها ابدا شغل بقا جد واقول اني هذاكر نص عربي فانا هقسم النص ده ع تلات مراحل اول مرحلة وهي حفظ النص وبعدها مكافاة راحة عشر دقايق اطلع في البلكونة اشم هواء وارجع اكمل المرحلة التانية وهي المترادفات واخد مكافئة راحة اعمل فيها قهوة وارجع اكمل المرحلة الاخيرة وهي مظاهر الجمال ده كمثال مش اكتر .